ナッシュを夜だけ食べたら痩せられる？実体験したメリットを解説！

結論：夜だけナッシュにしたら1ヶ月で5.7キロ痩せました。

どうせご飯を食べるなら、ダイエット効果も実感したいですよね。

私も、どのメニューが痩せるのに最適なのか、目が充血するほど必死で探しました。

必死で探した結果、「注意点⇩」を意識して痩せることに成功。

本記事では、ナッシュを食べ続けている私が、「ナッシュを夜だけ食べた結果⇩」について徹底解説します。

この記事を読めば、ズボラ人でもコスパ良く効果的に痩せられますよ。

\1ヶ月で5.7キロ痩せた!!/

/紙製だからゴミ捨てもラク!!\

ナッシュを夜だけ食べた結果5.7キロ痩せた

ナッシュを夜だけ食べた結果、5.7キロも痩せられました。

	ナッシュを食べる前	ナッシュを食べた後
身長	175.7㎝	175.7㎝
体重	63.9kg	58.2kg

身長175センチ、体重63.9キロだったのですが、ナッシュを夜だけ食べたら体重が58.2キロまで痩せました。

5.7キロのダイエットに成功したのです！

理由は、すべてのメニューが

ナッシュだから達成できたと感じています。

リバウンドもなく痩せているので、とても順調です。

今まで私は、

など、いろんなダイエットに失敗。

まさか、ナッシュの宅配弁当で痩せられるとは思っていませんでした。

ナッシュを夜だけ食べるメリット

ナッシュを夜だけ食べるメリットは以下のとおり。

「メリットが分かって、すぐ注文したいよ！」という人は「具体的な注文方法⇩」にて、画像モリモリで解説しています。

外食より圧倒的に安い

ナッシュを夜だけ食べる最大のメリットは、外食より圧倒的に安いことです。

最近はインフレの影響も強く、1食1,000円が当たり前になってきましたよね。

ムダな飲み会に参加すれば5,000円飛んでいきます。

ナッシュであれば、最安499円と超コスパが良いのでおすすめ。

ほとんどの商品が、たった5分のレンチンで出来上がります。

使わない手はありません。

\最安499円!!/

/レンチンだけ調理が楽チン!!\

オートで食事管理できる

ナッシュの宅配弁当は、オートで食事管理ができるメリットがあります。

60種類以上もあるメニューすべてが、管理栄養士の監修のもと作られています。

何を選んでも、

で作られているので、バランスもかなり良いですよ。

不足しがちなタンパク質が20g以上も取れるメニューが多いのもポイント。

「時間がない」を解消できる

ナッシュは「時間がない」を解消できます。

一人暮らしだと、何かと忙しく「時間がない」ですよね。

忙しい原因は、

など、人によって様々です。

ナッシュは疲れた夜だけ食べるのに最適。

ナッシュにすれば、

など、トータルのコスパが良いです。

食べた分だけコスパが良くなる

ナッシュは食べた分だけコスパが良くなるサービスです。

理由は購入ごとに安くなっていく「ランクボーナス制度」があるから。

最初は599円ですが、徐々に安くなっていくので、勝手に節約できていく優れモノ。

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ナッシュを夜だけ食べるときの注意点

ナッシュを夜だけ食べるときの注意点は以下のとおり。

早く食べない

もっとも注意すべきは早く食べないことです。

17時など、あまりにも早いご飯にすると、お腹が空いて夜食が欲しくなります。

19時前後の夜だけ食べるよう調節して、賢くダイエットしましょう。

そんな人には、お味噌汁やスイーツなどを1品だけ加えるのがオススメですよ。

毎回つけ加えるとダイエット効果が薄れるので、1週間で1回までに抑えましょう。

無理なく続けるのが1番大切です。

ちなみに、スイーツはナッシュ公式HPドーナツなどがあるので、試してみてくださいね。

\スイーツも豊富に取り揃え!!/

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加熱ムラをしない

加熱ムラをしないようにも注意しましょう。

なぜなら、1日の最後の食事がおいしくないと、テンションが下がるから。

具体的な対処策としては、

という手順でやれば、大丈夫です。

「加熱ムラ対策＝時短」にもなるので、オススメですよ。

ハズレのメニューを選ばない

ハズレのメニューを選ばないのも、夜だけナッシュを食べる人には重要です。

理由は、シンプルにテンションが下がるから。

1日頑張った自分へのディナーがショボかったらガッカリしますよね…。

そんなときは「人気ランキングTOP10」から選びましょう。

人気ランキングTOP10は以下のとおり。

私が食べて美味しかったメニューは赤字の6品。

順位	メニュー名	カロリー	筆者満足度
1位	チリハンバーグステーキ	430kcal	高い
2位	にんにく醤油から揚げ	332kcal	高い
3位	ハンバーグと温野菜のデミ	353kcal	高い
4位	クリームコロッケグラタン	391kcal	普通
5位	鮭のマッシュポテトアヒージョ	461kcal	普通
6位	鶏肉の照り焼き	337kcal	普通
7位	フライドフィッシュ	335kcal	高い
8位	やみつき塩から揚げ	309kcal	高い
9位	さっぱりおろしポン酢カツ	295kcal	高い
10位	焼き餃子	294kcal	普通

ナッシュは6食以上の注文が必須なので、赤字の6品をそのまま頼んでみるのも良いですよ。

ちなみに、Twitterの口コミも調査したところ、

の2つが超人気でした。

\レンチンするだけ!!/

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安いからといって2個食べない

安いからといって、一気に2個食べるのはNGです。

ナッシュはコスパが良いのがウリですが、栄養バランスが調整されています。

夜だけなら1食を守りましょう。

2食目を続けて食べると、満足度も下がってしましますからね…。

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ナッシュを夜だけ食べるための具体的な注文方法

ナッシュを夜だけ食べるための、具体的な注文方法を画像モリモリで解説します。

まずはナッシュの公式サイトにアクセスします。

＼ 初回購入は300円OFF!! ／

アクセスしたら、下にスクロールします。

下にスクロールしたら、緑色の「メニューを選ぶ」をタップします。

量と頻度を選んで、もう一度「メニューを選ぶ」をタップします。

具体的なメニューを選びましょう。

選ぶのが面倒くさい人は「おまかせ」も選択できます。

自分でメニューを選びたい場合は、「閉じる」をタップすればOK。

好きなメニューを選んで「＋追加」をタップしてください。

メニューを選んだら、右下にある緑色の「次へ」をタップ。

画面が切り替わるので、送付先として名前や住所を入力します。

お届け日とお届け時間帯を選択します。

お届け日の指定は、最短5日後から選べますよ。

お届け日とお届け時間帯を選択したら、決済方法を選びます。

「クレジットカード」または「コンビニ後払い」の2択です。

選択したメニューに間違いがないかチェックしましょう。

ちゃんとクーポンが適用されているかをチェックします。

最終的な料金も確認しておきましょう。

利用規約が出てきます。

問題がなければ、右下の「注文する」を選択。

これで注文が完了しました！

あとは待つだけです。

ここからは、もっとお得にナッシュを利用したい人のために書きます。

さらにメールアドレスを登録すると、次回100円引きになります。

「これからも使うかも！」という人は、マイページにログインするためのパスワードを決めておきましょう。

わたしは少しでも節約して食べたいので、すぐ登録しました。

登録すると「クーポンをGETしました！」と表示されます。

「ナッシュは注文すればするほど、安くなるよ」という案内が表示されます。

注文するごとにランクがアップして、最大16.55％の割引があります。

わたしもドンドン利用して、ガンガンレビューしていくので、ブックマーク（★）しておくと便利ですよ。

「ナッシュ夜だけ」に関するよくある質問

「ナッシュ夜だけ」に関するよくある質問を、1問1答で紹介します。

まとめ：ナッシュを夜だけ食べるメリット満載！

ナッシュを夜だけ食べるメリットは満載です。

今回紹介した「夜だけ食べる時の注意点⇧」を参考に、健康的に痩せるための手段として、活用してみてくださいね。

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

本記事を何度も読み返すと、ズボラでも快適な食生活ができるようになります。

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他の記事も参考にして、充実した飲食ができるように活用してくださいね。

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