悩む女子ネットで買えるシリカ水は多い
でも、種類が多くて選べない…。
実は、コンビニで買えるシリカ水はあります。
しかし、ある理由からコンビニのシリカ水はおすすめできません。
なぜならシリカ水は価格だけでなく、メリットが得るために必要なチェックポイントがあるからです。
この記事では、コンビニ大手3社でシリカ水が売っているか現地調査した私が、シリカ水の価格やより質が良いシリカ水について徹底解説します。
この記事を読めば、コンビニで売っているシリカ水とコスパの良いシリカ水の購入方法がわかりますよ。
コンビニ大手3社にはそれぞれシリカ水が販売されていた
コンビニ大手3社（S社・L社・F社）に行って、シリカ水がないか調査しました。
結論、3社それぞれで販売を確認できました。
シリカ含有量と硬度のデータは以下のとおり。
- シリカ含有量:66mg
- 硬度:150(中硬水）
シリカ含有量は少なめで、硬度はやや飲みやすいです。
一般に硬度は300以下の中硬水や軟水が飲みやすいです。
ファミリーマートには1020mlのシリカ水(149円)もあった
ファミリーマートには1020mlのシリカ水(149円)もありました。
コスパを考えれば1020mlのほうが良いです。
ただし、問題点もあります。シリカ水の確認ポイントを参考に考えましょう。
シリカ水を買う前にチェックするポイント3選
シリカ水を買うときのチェックポイントは以下の3つ。
- シリカの量が90mg/L以上か
- 価格は300円以下か
- 硬度（飲みやすさ）
順番に解説します。
シリカの量は90mg/L以上か
シリカの含有量が少ないとメリットが薄いです。
シリカの濃縮液を販売している美容と健康の株式会社いずみによると、シリカ含有量の目安は90mg/L以上。
ファミリーマートのシリカ水は66mg/Lなので少ないですね。
価格は500mlあたり300円以下か
シリカ水はぼったくり価格の商品もあります。
価格が500mlあたり300円以上なら要注意。
ファミリーマートのシリカ水は600mlで108円なので、価格はクリアしていますね。
硬度は中硬水か
水には硬度というものがあり、上の画像のように3種類あります。
おすすめは中硬水。硬水は避けるのが無難です。
ファミリーマートのシリカ水は150mgなので比較的飲みやすいです。
コスパの良くメリットを得られるシリカ水は「のむシリカ」
コンビニ大手３社のシリカ水は、手軽に購入できて良さそうに感じますよね。
しかし、総合的に考えると「のむシリカ」一択です。
のむシリカがおすすめな理由は以下のとおり。
- シリカ含有量が多い
- 500mlあたり150円〜でコスパが良い
- コンビニに買いに行く手間が省ける
- 定期購入できて勝手に届くからラク
のむシリカがオススメな理由１ シリカ含有量が多い
| 1L当たりの含有量 | 財宝 | 日田天領水 | 温泉水99 | サントリー天然水 | いろはす | シリカシリカ | のむシリカ |
| カルシウム | 1.8mg | 9.0mg | 0.5mg | 24.0mg | 6.8mg | 7.6mg | 31.0mg |
| マグネシウム | 0.2mg | 2.0mg | 0.1mg | 11.0mg | 3.6mg | 2.1mg | 14.0mg |
| カリウム | 1.3mg | 9.0mg | 0.8mg | 7.0mg | 1.6mg | 3.1mg | 5.7mg |
| シリカ | 30.5mg | 90.0mg | – | – | – | 72.0mg | 97.0mg |
| 炭酸水素イオン | – | – | – | – | – | 50.0mg | 170.0mg |
| サルフェート | – | – | – | – | – | 2.1mg | 30.0mg |
| バナジウム | – | – | – | – | – | 0.001μg | 34.0μg |
上の表をご覧ください。
1番左の「のむシリカ」は全てを超える圧倒的なシリカの量です。
ファミリーマートは66mgですが、のむシリカは97mgなので美容と健康の株式会社いずみの目安90mg/L以上をクリアしていますね。
のむシリカがオススメな理由２ 500mlあたり150円〜でコスパが良い
値段だけを比べたら、ファミリーマートのシリカ水の方が安いです（600mlで108円）。
しかし、のむシリカも500mlで150円〜なのでそれほど変わりません。
ファミリーマートのシリカ含有量はハッキリ言って少ないです。
安くてもシリカ含有量が多くないとメリットが薄くなってしまうので、コンビニのシリカ水はオススメできません。
のむシリカがオススメな理由３ コンビニに買いに行く手間が省ける
毎日買いに行くのはぶっちゃけメンドくさいですよね？
書い忘れる可能性もあり、結局続かずに終わることも多々あります。
のむシリカならコンビニに買いに行く手間も省けるのがメリット。
コンビニには出かけたくない日もあると思いますが、のむシリカは家に直接届きます。
のむシリカがオススメな理由４ 定期購入できて勝手に届くからラク
ドリンクは持ち運ぶとき地味に重いです。
毎日コンビニに買いに行くより、ネットでパパッと定期購入したほうが
重いものを運ばなくて済むのでラクです。
家にあれば飲みますので、シリカ水を定期的に飲む習慣化も作りやすいです。
まとめ コンビニで買えるシリカ水とチェック項目３つ
今回はコンビニで買えるシリカ水と、購入前のチェックポイントについて３つ解説しました。
まとめると以下のとおり。
- ファミリーマートのみシリカ水があった
- ファミリーマートは600mlのシリカ水が108円
- チェックポイントはシリカの含有量、価格、硬度の3つ
- コンビニよりのむシリカのほうが手間なく定期購入できておすすめ