ぴえん女子食生活を改善したい！
でもナッシュは体に悪い感じがして不安だよ…
結論：管理栄養士が監修しているので体に良いです。
せっかく新しい食事に変えるなら、体への影響も事前に知っておきたいもの。
私も仕事で忙しく、ついつい食生活が乱れがちに…。
しかし、今回紹介する知識を得てからはナッシュを鬼リピート。
本記事では、現役でナッシュを利用し続けている私が「ナッシュが体に悪いと言われる理由⇩」について徹底解説します。
この記事を読めば、ナッシュに対する不満や疑問を解消できるので、後悔しないメニューを選べるようになりますよ。
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ナッシュが体に悪いと言われる理由
ナッシュが体に悪いと言われる理由は以下のとおり。
添加物が使われている
ナッシュは糖質をカットするために、添加物が使われています。
添加物を使う理由は、カロリーを抑えたり、旨味を感じやすくするため。
しかし、すべての添加物が体に悪いわけではありません。
ナッシュに含まれるヤバい添加物は以下の3つ。
- リン酸塩(Na)
- アスパルテーム
- 発色剤（亜硝酸Na）
なぜ3つの添加物が悪いのか？という理由は、「ナッシュに含まれるヤバい添加物3選」という記事で解説しています。
ヤバい理由は、信頼性のある論文や自治体のデータを用いて記載しているので、安心してください。
添加物を気にせず、安心しておいしい宅食ライフにしたい人は、ぜひあわせてご覧くださいね。
人によっては栄養バランスが悪く感じる
ガチのボディメイクをしている人など、一部では栄養バランスが悪いと感じている人が多い印象です。
しかし、多くの人にっては気にする必要はありません。
なぜなら、外食や自炊でも添加物はモリモリだから。
とくに、外食の場合は添加物を気にせず食べる人が多いです。
自炊をする場合でも、結局は炭水化物ばかりになりがち。
だったら、ある程度タンパク質も確保されているナッシュのほうが、よほど栄養バランスが良くて健康的ですよ。
実際私は、夜だけナッシュにしたら1ヶ月で5.7キロ痩せました。
詳しくは「ナッシュを夜だけ食べたら痩せられるか実体験してみた」で解説しています。
「夜は太るんじゃない？」と気になっている方にとって目からウロコな記事に仕上がっていますよ。
ナッシュが体に悪いのか口コミを確認した結果
ぴえん女子体に悪いと言われる理由は分かった！
ナッシュを実際に食べた人の感想も見たいな
ナッシュが体に悪いのか口コミを確認した結果、以下3つが見つかりました。
体にいいとは思っていない
いろんな食材は取れるけど、体にいいとは思っていないという口コミです。
パンを食べるくらいなら、ナッシュのほうがまだマシという温度感ですね。
ただ、栄養パンとナッシュがどんな理由で大差がないのか、直接聞いてみたいところ。
ずぼらんナッシュは糖質控えめでタンパク質がしっかりあるよ！
ソースの粘土が上がっていない
以前に試したメニューが改良されたから、再度食べてレビューされた方の口コミ。
ソースの粘り気が強めなのが好みの人ですが、お気に召さなかったようですね。
ナッシュは健康面を考えているので、全体的に味が薄めなのは事実です。
しかし、10食も利用すれば全然慣れてきますよ。
付け合わせが好みじゃない
付け合わせが好みじゃない方もいました。
毎日ジャンクフードを食べている方にとっては、確かに物足りなく感じる方が多い印象です。
ずぼらん私も食べてみて、副菜はほぼすべてアッサリした味わいだと感じたよ
しかし、味付けについては10個食べれば慣れてきます。
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ナッシュで体に悪い商品を見極める方法
ナッシュで体に悪い商品を見極める方法は以下2つ。
添加物の粗悪さで判断する
ナッシュは糖質をカットするために、添加物が使われています。
しかし、すべての添加物が体に悪いわけではないです。
ナッシュによく含まれるヤバい添加物は以下の3つ。
- リン酸塩(Na)
- 発色剤（亜硝酸Na）
- アスパルテーム
なぜ3つの添加物が悪いのか？という理由は、「ナッシュに含まれるヤバい添加物3選」という記事で解説しています。
添加物を気にせず、安心しておいしい宅食ライフにしたい人は、ぜひあわせてご覧くださいね。
口コミで悪い反応のメニューを避ける
口コミで悪い反応のメニューを避けるのも、ナッシュで体に悪い商品を見極める方法です。
実際に私も試したうえで、ナッシュで避けるべきコツは以下2つだと考えます。
詳しくは「ナッシュでまずいメニューはどれ？」という記事で解説しています。
おいしいメニューを頼んで、ストレスのない食生活を送りたい人は、あわせてご覧くださいね。
ナッシュの具体的なお試し方法
ナッシュの具体的なお試し方法は、以下をタップすると注文方法が出てきますよ。
画像モリモリで分かりやすく解説するので、安心してくださいね。
タップするとナッシュの詳しい注文方法が見れます
まずはナッシュ公式サイトにアクセスします。
＼ 初回購入は300円OFF!! ／
アクセスしたら、下にスクロールします。
下にスクロールしたら、緑色の「メニューを選ぶ」をタップします。
量と頻度を選んで、もう一度「メニューを選ぶ」をタップします。
ずぼらん筆者はコスパ最強の10食で2週間ごとを選んだよ！
具体的なメニューを選びましょう。
選ぶのが面倒くさい人は「おまかせ」も選択できます。
ずぼらんわたしはズボラなので「おまかせ」にしました！
自分でメニューを選びたい場合は、「閉じる」をタップすればOK。
好きなメニューを選んで「＋追加」をタップしてください。
メニューを選んだら、右下にある緑色の「次へ」をタップ。
画面が切り替わるので、送付先として名前や住所を入力します。
お届け日とお届け時間帯を選択します。
お届け日の指定は、最短5日後から選べます。
お届け日とお届け時間帯を選択したら、決済方法を選びます。
「クレジットカード」または「コンビニ後払い」の2択です。
選択したメニューに間違いがないかチェックしましょう。
ちゃんとクーポンが適用されているかをチェックします。
最終的な料金も確認しておきましょう。
利用規約が出てきます。
問題がなければ、右下の「注文する」を選択。
これで注文が完了しました！
あとは待つだけです。
ここからは、もっとお得にナッシュを利用したい人のために書きます。
「1回試したいだけだよ！」という人は、ここまででもOKです。
メールアドレスを登録すると、次回100円引きになります。
「これからも使うかも！」という人は、マイページにログインするためのパスワードを決めておきましょう。
わたしは少しでも節約して食べたいので、すぐ登録しました。
登録すると「クーポンをGETしました！」と表示されます。
ずぼらん配信停止するとクーポンが無効になるから注意しよう！
「ナッシュは注文すればするほど、安くなるよ」という案内が表示されます。
ランク制度があって、最大16.55％の割引があります。
わたしもドンドン利用して、ガンガンレビューしていくので、ブックマーク（★）しておくと便利ですよ。
お友達に紹介すると、3,000円のキャッシュバックもあります。
一人暮らしの献立で悩んでいる人がいたら、紹介してみてくださいね。
まとめ：ナッシュが体に悪いはウソ！
ナッシュが体に悪いというのは、超少数派であり、もはや噂レベルにすぎません。
ナッシュはすべてのメニューが管理栄養士によって品質が徹底管理されています。
低糖質・低脂質で栄養バランスも最強です。
実際私は、ナッシュの宅配弁当を使い始めて、体調が少しずつ改善していくのを実感しました。
ナッシュによって健康的な生活を送れるようになったことに、大きな喜びを感じています。
仕事やプライベートでのパフォーマンスも向上するので、充実した生活を送れるようになりますよ。
\全メニュー管理栄養士が監修!!/
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最後までご覧いただき、ありがとうございました。
本記事を何度も読み返すと、ズボラでも快適な食生活ができるようになりますよ。
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